手のひらのあかぎれはスピリチュアルなサイン？意味やメッセージまとめ

「最近、手のひらにあかぎれができて痛い・・・」

「手のひらにばかり、あかぎれができるのはなぜ？」

このように、手のひらにあかぎれができると何をするにも痛くて辛いですよね。

実は、「手のひらのあかぎれ」には、スピリチュアル的な意味やあなたへのメッセージが隠されているのです。

手のひらのあかぎれのスピリチュアルな意味やメッセージとは？

「手のひらのあかぎれ」は、手のひらの皮膚が乾燥して割れた状態で、痛みや痒みを伴うことがあります。

そんな「手のひらのあかぎれ」には、スピリチュアル的にどんな意味があるのでしょうか？

具体的に３つの意味をみていきましょう。

①自己犠牲の過剰

手のひらは、「自己犠牲」や「奉仕」を表す場所とされています。

そのため、「手のひらのあかぎれ」は、

自己犠牲の過剰

が原因であることがあります。

つまり、自分自身を犠牲にして、他人のために尽くしすぎている場合に、手のひらのあかぎれができることがあるのです。

具体的な対処法としては、「できるだけ自分を最優先にすること」が挙げられます。

尽くすことに喜びを感じている場合は良いのですが、辛い思いをしてまで他人のために尽くすことは、自分のエネルギーを枯渇させる原因にもなります。

「手のひらのあかぎれ」は、自分を大切にし、自分自身のために時間と労力をかけましょう、と伝えてくれています。

②感情の抑圧

また、手のひらは、「感情」や「感性」を表す場所とされています。

そのため、手のひらのあかぎれは、

感情の抑圧

のサインであることがあります。

つまり、自分自身の感情を抑えすぎてストレスになっている場合に、手のひらのあかぎれができることがあるのです。

具体的な対処法としては、自分自身の感情を受け止めることが挙げられます。

「こんな風に感じてはダメだ」と感情にフタをするのではなく、存在を自分の中で受け止めることが、ストレスの軽減に役立ちます。

また、自分の思いを日記を書いたり、誰かに話すことで、自分自身の感情を表現することも効果的です。

③自己ケアの不足

さらに、「手のひらのあかぎれ」は、

自分に対するメンテナンスやケアが足りていない

ことを警告する潜在意識からのメッセージのことがあります。

私たちは忙しい日常生活の中で、自分自身のケアや休息を怠りがちです。

手のひらのあかぎれが現れることで、「自分自身の体調を気にしたり、ケアする時間を持つ必要がある」というメッセージが届いているのです。

ますは、手のひらを保湿することが重要です。

できるだけ質のよい保湿クリームを使用し、手のひらをしっかりと守ってあげてください。

また、日常生活の中で自己ケアの時間を作ることも大切です。

リラックスできる時間を作り、自分自身をいたわる習慣を意識的に持ちましょう。

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手のひらにあかぎれができたあなたへのスピリチュアルなケア

最後に、そんなあなたにおすすめのセルフケア・浄化方法をお伝えします。

それはズバリ、

手の感覚に集中してクリームを塗る

です。

生活の中で、一番初めに感覚を受け取ることが多い、自分の手。

しかし、その手に感謝したり、労る時間をあまり持てていない人も多いかもしれません。

普段ハンドクリームを塗っている人は、クリームを塗るときにやってみて欲しいことがあります。

それは、

何かをしながら塗るのではなく、自分の手の感覚に集中する

というもの。

そして、自分の手や指もじっくりと観察してみましょう。

これは、「マインドフルネス」のワークにも実際にある方法で、心を落ち着かせたり、ストレスを軽減させることに役立ちます。

この時に、「いつも頑張ってくれてありがとうね」と感謝の気持ちを向けると、あなたの負のエネルギーを浄化する効果も期待できます。