手湿疹はスピリチュアルなサイン？意味やメッセージまとめ

「最近、手湿疹がひどい・・・」

「手湿疹を繰り返すのはどうして？」

このように、手湿疹ができるとなかなか治りにくく、日常生活にも支障がでたりします。

実は、手湿疹には、スピリチュアル的な意味やあなたへのメッセージが隠されていることをご存知でしたか？

手湿疹のスピリチュアルな意味やメッセージとは？

「手湿疹」は、何らかの刺激によって起きる皮膚の炎症の１つです。

この「手湿疹」には、スピリチュアル的には様々な意味やメッセージがあるとされています。

では、具体的に３つの意味をみていきましょう。

①心と体のバランスが崩れているサイン

「手湿疹」が出ることは、心と体のバランスが崩れている可能性を示すサインのことがあります。

例えば、心身のバランスを崩す理由として、以下のようなものが考えられます。

• 仕事における過度なストレス
• 恋愛において心配や不安が強くなっている
• 家族やパートナーとの関係に問題を抱えている

このようなネガティブな感情や悩みが「手湿疹」として現れることがあるのです。

心身のバランスを整えるために、意識的にストレスを和らげる方法を見つけることが大切です。

例えば、深呼吸や瞑想、適度な運動は、医学的にも効果が認められているストレス解消法です。

また、自分の感情や欲求を抑え込まずに、適切に表現することもストレスを溜めないために大切なことです。

②潜在的な感情が表出しているサイン

さらに、手湿疹は、潜在的な感情や心理的な問題が表出しているサインのことがあります。

例えば、

• 仕事で同僚と比べて焦りを感じている
• 恋愛で相手と会えずに寂しさや不安を感じている
• 家族に自分を理解してもらえずに怒りを感じている

などです。

あなたが自覚していなくても、無意識的にある感情が「手湿疹」として現れることがあるのです。

これらの対処法としては、まずは自分の感情を受け入れることが大切です。

具体的には、あなたの感情や思考をノートなどに全て書き出すという方法が効果的です。

また、必要なら信頼できる友人や専門家に相談して、話を聞いてもらうことも良いでしょう。

③自分に厳しすぎるサイン

さらに「手湿疹」は、「自分に厳しすぎるサイン」として現れることもあります。

例えば、このようなことに当てはまりませんか？

• 仕事でミスが目立って落ち込んでいる
• 恋愛で自分をよく見せようと頑張りすぎている
• 完璧主義になりすぎている

このように、自分に価値がないと感じたり、自分に対する評価が厳しい場合に「手湿疹」として現れることがあるのです。

思い当たることがある場合には、自己評価を見直すことが大切です。

人はどうしても自分のダメな部分を見てしまう癖があるので、意識的に「自分を褒める」ことから始めましょう。

寝る前に「今日できたこと」「嬉しかったこと」などをポジティブなシーンを振り返る時間を持つことも効果的です。

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手湿疹ができたあなたへのスピリチュアルなケア

最後に、そんなあなたにおすすめのセルフケア・浄化方法をお伝えします。

それはズバリ、

誰かを嫌いな自分も認める

です。

人の嫌なところばかりが目につくというあなたは、繊細で自分に厳しい人です。

だからこそ「自分はどうして人の嫌なところばかり気にするんだろう」と悩んでしまうのではないでしょうか。

そんな時には、人の嫌なところばかり見てしまう自分に「いいんだよ。」と肯定してあげてください。

そして、少しでも気持ちが和らいだら、次は「自分の良いところ」を見つけてみましょう。

人をネガティブな感情で見てしまう理由の１つが、「潜在意識に自分を否定するネガティブな気持ちが溜まっている」というものがあります。

まさに、「相手は自分の心を映す鏡」ということです。

どんな小さなことでもいいので、自分に肯定的な言葉をかけて、潜在意識の中にポジティブな要素を増やして行くようにしましょう。